--- title: "Polsletsel" url: https://www.nederlandletselschade.nl/letselsoorten/polsletsel/ date: 2026-06-22 modified: 2026-06-22 lang: nl author: "" description: "Wat valt onder polsletsel?Polsletsel is een verzamelnaam voor verschillende beschadigingen aan het complexe gewricht tussen je onderarm en je hand. Omdat de pols is opgebouwd uit twee onderarmbotten, acht kleine..." word_count: 1726 --- # Polsletsel ## Wat valt onder polsletsel? Polsletsel is een verzamelnaam voor verschillende beschadigingen aan het complexe gewricht tussen je onderarm en je hand. Omdat de pols is opgebouwd uit twee onderarmbotten, acht kleine handwortelbeentjes, banden, pezen en zenuwen, kan letsel hier op heel veel manieren ontstaan. Het ene polsletsel geneest binnen enkele weken, terwijl het andere maanden van revalidatie vraagt of blijvende klachten geeft. De meest voorkomende vormen van polsletsel zijn: - **Polsbreuk (distale radiusfractuur):** een breuk van het spaakbeen vlak boven de pols. Dit is veruit de meest voorkomende polsbreuk, vaak veroorzaakt door een val op de uitgestoken hand.- **Scafoïdfractuur:** een breuk van het scheepvormige handwortelbeentje. Deze breuk wordt soms laat ontdekt omdat hij op een eerste röntgenfoto niet altijd zichtbaar is, terwijl een onbehandelde scafoïdfractuur kan leiden tot slechte botgenezing.- **Bandletsel:** uitrekking of scheuring van de banden die de handwortelbeentjes bij elkaar houden. Dit kan langdurige instabiliteit en pijn veroorzaken.- **Pees- en zenuwletsel:** beschadiging van pezen of zenuwen rond de pols, wat kan zorgen voor krachtverlies, tintelingen of gevoelloosheid in je hand en vingers.Of je nu te maken hebt met een eenvoudige breuk of met gecompliceerd letsel waarvoor een operatie nodig is: de impact op je leven is reëel. Veel mensen onderschatten in het begin hoe centraal de pols staat in vrijwel alles wat je doet. Pas wanneer je hand even niet meer meewerkt, merk je hoeveel handelingen je normaal gesproken zonder nadenken uitvoert. Daarbij komt dat polsletsel niet altijd direct goed is in te schatten. Een breuk die op het eerste gezicht eenvoudig lijkt, kan toch tot blijvende beperkingen leiden, terwijl bandletsel of een scafoïdfractuur soms pas later wordt herkend. En als een ander schuld heeft aan het ongeval, heb je mogelijk recht op een vergoeding van je schade. Het maakt voor jouw rechten niet uit of het letsel licht of zwaar is: doorslaggevend is of een ander verantwoordelijk is voor het ongeval dat tot jouw polsletsel heeft geleid. ![Persoonlijke hulp bij Polsletsel](/wp-content/themes/nederlandletselschade/assets/home/pool-4.jpg)Vertel je verhaal [Gratis adviesgesprek](/afspraak/) ## Hoe ontstaat polsletsel? Polsletsel ontstaat bijna altijd door een plotselinge, onverwachte krachtinwerking. Een natuurlijke reflex als je valt is om je hand uit te steken om de val te breken. Juist daardoor vangt je pols het volledige gewicht van je lichaam op, met een breuk of bandletsel als gevolg. ### Veelvoorkomende oorzaken - **Een val in het verkeer:** fietsers zijn extra kwetsbaar. Bij een aanrijding of door een gevaarlijke situatie op de weg val je hard en steek je instinctief je hand uit. Lees meer over je rechten bij een [fietsongeval](/verkeersongeval/fietsongeval/).- **Een ongeval op het werk:** uitglijden over een natte vloer, struikelen over rondslingerende materialen of vallen van een ladder of trap. Je werkgever is verplicht voor een veilige werkomgeving te zorgen. Meer hierover lees je bij [bedrijfsongeval](/bedrijfsongeval/).- **Een val in de openbare ruimte:** denk aan een losliggende stoeptegel, een kuil in het wegdek of een gladde vloer in een winkel of openbaar gebouw die niet goed was beveiligd.- **Een verkeersongeval als inzittende:** bij een botsing kun je je pols verkeerd belasten of klem komen te zitten.In al deze situaties is de vraag wie verantwoordelijk is voor het ontstaan van het ongeval. Is dat een ander, dan kan die partij aansprakelijk worden gesteld voor jouw schade. Wij onderzoeken dat zorgvuldig voor je en verzamelen het bewijs dat daarvoor nodig is. Bewijs verzamelen is bij polsletsel vaak belangrijker dan mensen denken. Een val is zo gebeurd, en achteraf is het soms lastig te reconstrueren wat er precies misging. Daarom helpen wij je tijdig de juiste informatie veilig te stellen, zoals foto's van de situatie, getuigenverklaringen, een schaderegistratieformulier of een ongevalsmelding bij je werkgever. Hoe eerder je dit doet, hoe sterker je positie. Twijfel je of jouw situatie geschikt is om iemand aansprakelijk te stellen? Wij denken graag met je mee en geven je eerlijk antwoord, zonder dat daar kosten of verplichtingen aan verbonden zijn. ![Wij brengen al je schade in kaart](/wp-content/themes/nederlandletselschade/assets/home/pool-5.jpg) ## Behandeling en herstel De behandeling van polsletsel hangt sterk af van het soort letsel en de ernst ervan. Bij een ongecompliceerde breuk volstaat vaak een gipsverband van enkele weken, zodat het bot rustig kan genezen. Staan de botdelen niet goed op elkaar of is de breuk verbrijzeld, dan is een operatie nodig waarbij het bot wordt vastgezet met een plaatje en schroeven. Na de gips- of herstelperiode begint meestal de revalidatie. Je pols is dan vaak stijf en zwak geworden doordat hij lange tijd niet is gebruikt. Met fysiotherapie of handtherapie werk je aan je beweeglijkheid, kracht en coördinatie. Dit herstel kan weken tot maanden duren en vraagt geduld en doorzettingsvermogen. Helaas herstelt niet iedereen volledig. Soms houd je last van: - Blijvende stijfheid of een beperkte beweeglijkheid van je pols.- Pijn bij belasting of bij verandering van het weer.- Krachtverlies, waardoor zwaardere taken lastig blijven.- Vroegtijdige slijtage (artrose) van het gewricht op langere termijn.Deze blijvende gevolgen kunnen je werk en je dagelijks leven flink beperken. Voor wie veel met de handen werkt, zoals een verpleegkundige, monteur, kapper of bouwvakker, kan blijvend krachtverlies betekenen dat je je beroep niet of niet volledig meer kunt uitoefenen. Maar ook in het dagelijks leven merk je het: een fles openen, je haar wassen, fietsen of een zware tas dragen kan langdurig moeite blijven kosten. Het is daarom verstandig om je herstel goed te laten documenteren door je behandelaars, zodat duidelijk wordt welke klachten van voorbijgaande aard zijn en welke blijvend. Juist daarom is het belangrijk dat je schadevergoeding niet alleen rekening houdt met de kosten van nu, maar ook met de gevolgen voor de toekomst. Wij zorgen ervoor dat jouw situatie volledig in kaart wordt gebracht, zo nodig met behulp van een onafhankelijke medisch adviseur. Een zaak te vroeg afsluiten kan ertoe leiden dat latere klachten niet meer worden vergoed; wij waken daarover en handelen pas af wanneer een betrouwbaar beeld van je herstel bestaat. ![Wij staan persoonlijk naast je](/wp-content/themes/nederlandletselschade/assets/home/pool-6.jpg)Vertel je verhaal [Gratis adviesgesprek](/afspraak/) ## Heb je recht op een schadevergoeding? Of je recht hebt op een schadevergoeding hangt af van de vraag of een ander aansprakelijk is voor het ongeval. In het Nederlandse recht geldt het uitgangspunt dat degene die door zijn schuld schade veroorzaakt bij een ander, die schade moet vergoeden. Kun je aantonen dat een ander verantwoordelijk is voor jouw polsletsel, dan heb je in beginsel recht op vergoeding van al je schade. Voor een succesvolle claim moet aan een aantal voorwaarden zijn voldaan: - Er is sprake van een fout of nalatigheid van een ander (bijvoorbeeld een verkeersdeelnemer, je werkgever of een wegbeheerder).- Je hebt door die fout daadwerkelijk schade geleden.- Er is een verband tussen de fout en jouw polsletsel.Soms speelt de vraag of je zelf hebt bijgedragen aan het ontstaan van het ongeval, de zogeheten eigen schuld (art. 6:101 BW). Dat betekent niet automatisch dat je geen recht meer hebt op een vergoeding; vaak wordt de schade dan verdeeld. Bij bedrijfsongevallen geldt bovendien dat een werkgever een zware zorgplicht heeft, waardoor je positie als werknemer doorgaans sterk is. Het is goed om te weten dat een claim verjaart. In de meeste letselschadezaken geldt een verjaringstermijn, waardoor het verstandig is om niet te lang te wachten met het inwinnen van advies. Hoe eerder je je situatie laat beoordelen, hoe groter de kans dat het bewijs nog beschikbaar is en hoe meer rust je hebt over het verdere verloop. Twijfel je of jouw situatie kans maakt? Laat het ons vrijblijvend beoordelen. We leggen je in begrijpelijke taal uit hoe je ervoor staat, zonder vakjargon en zonder dat je ergens aan vastzit. Bekijk gerust onze [werkwijze](/werkwijze/) om te zien hoe wij te werk gaan. ## Welke schade kun je claimen? Bij polsletsel kun je veel meer claimen dan alleen je medische kosten. De wet maakt onderscheid tussen materiële schade (kosten en gemiste inkomsten die je in geld kunt uitdrukken) en immateriële schade (de pijn, het verdriet en het verlies aan levensvreugde). Beide vormen komen voor vergoeding in aanmerking. ### Materiële schade - **Medische kosten:** eigen risico, fysiotherapie, hulpmiddelen en reiskosten naar het ziekenhuis of de therapeut.- **Verlies van inkomen:** als je door je polsletsel (gedeeltelijk) niet kunt werken en daardoor inkomen misloopt.- **Huishoudelijke hulp:** de kosten of de waarde van hulp bij taken die je tijdelijk niet zelf kunt doen, zoals koken, schoonmaken of tuinieren.- **Hulp van naasten:** de inzet van familie of vrienden die je verzorgen of ondersteunen.- **Verlies van zelfwerkzaamheid:** klussen in en om het huis die je nu moet uitbesteden. ### Immateriële schade: smartengeld Naast je financiële schade heb je recht op [smartengeld](/smartengeld/): een vergoeding voor het leed, de pijn en de beperkingen die je door het ongeval ervaart. De hoogte van het smartengeld is altijd afhankelijk van jouw persoonlijke situatie, zoals de ernst van het letsel, de duur van het herstel en of er blijvende klachten overblijven. Er bestaan geen vaste bedragen; elke zaak wordt op zichzelf beoordeeld. Wij zorgen ervoor dat dit zorgvuldig en realistisch wordt onderbouwd. Wat veel mensen niet weten, is dat ook kleinere of minder voor de hand liggende kosten meetellen. Denk aan de aanschaf van aangepast bestek, hulpmiddelen om je aan te kleden, extra kosten omdat je tijdelijk niet kunt autorijden, of de kosten van een sportabonnement dat je een tijd niet kunt gebruiken. Ook studievertraging of het mislopen van een promotie kan onderdeel van je schade zijn. Door alles zorgvuldig op een rij te zetten, voorkomen we dat je iets laat liggen waar je wel recht op hebt. Wil je een compleet beeld van waar je aanspraak op kunt maken? Lees dan meer over de mogelijke [schadevergoeding](/schadevergoeding/) bij letselschade. ## Hoe wij je persoonlijk bijstaan Vanaf het moment dat je contact met ons opneemt, nemen wij de zorgen uit handen. Je krijgt een eigen vaste contactpersoon: een ervaren letselschadejurist die jouw dossier van begin tot eind behandelt en die je altijd persoonlijk te woord staat. Geen wisselende behandelaars, maar één vertrouwd gezicht. Wij doen onder meer het volgende voor je: - We onderzoeken de aansprakelijkheid en stellen de verantwoordelijke partij aansprakelijk.- We brengen al je schade volledig in kaart, nu en in de toekomst.- We voeren de onderhandelingen met de verzekeraar, zodat jij dat niet hoeft te doen.- We houden je in begrijpelijke taal op de hoogte van elke stap.Onze hulp is voor jou volledig kosteloos. De kosten van rechtsbijstand worden bij een geslaagde claim door de aansprakelijke verzekeraar vergoed (art. 6:96 BW). Je ontvangt dus nooit een rekening van ons en je houdt altijd 100% van je schadevergoeding. We zijn actief in heel Nederland en komen graag bij je thuis langs. Onze werkwijze is professioneel verankerd: wij zijn aangesloten bij het **NIVRE**, het **Nationaal Keurmerk Letselschade (NKL)** en **De Letselschade Raad**. Zo weet je zeker dat je in goede handen bent. Neem gerust vrijblijvend [contact](/contact/) met ons op of plan direct een [afspraak](/afspraak/). Bel je ons op een werkdag, dan bellen we je dezelfde dag nog terug.